Предупреждение към мъжете: Яжте месо, за да не оплешивеете

Както знаем, изключването на определени храни от менюто, може да доведе до редица здравословни проблеми.

От години лекари и експерти по хранене предупреждават, че макар някои храни да могат да се заменят с други, тези т.нар. алтернативни заместители не осигуряват необходимите на организма вещества, които присъстват в пренебрегнатите от нас храни.

Най-сериозният пример в тази посока е изборът на веганите да изключат от разнообразното си хранене месото и всички останали животински продукти.

Освен вече известните проблеми, които липсата на месо в менюто ни, може да причини, сега група британски експерти са открили, че вегетарианството води до загуба на коса при мъжете. С други думи, ако мъжът не яде месо, рискува рано-рано да оплешивее, пише британският вестник Express.

През последните години вегетарианският и веганският начини на живот стават все по-популярни. Мнозина решават да обърнат гръб на месото, млякото, яйцата и други животински продукти, следвайки примера на различни известни личности или от здравословни съображения.

Този отказ от месото обаче, крие неподозирана заплаха за представителите на силния пол, а именно — оплешивяването.

Източник : Факти